Hij wil dat ik het nadoe, maar ik kan daar niet mee omgaan

Ik en mijn vriend hebben al 6 jaar een relatie, en ik weet dat hij al enkel jaren porno op zoekt. Wat op zich geen probleem is.. maar ik vind het zo erg dat hij er over liegt. Ik weet zelf dat ons seksleven niet meer is hoe  het was door omstandigheden, maar nu wat mij verdrietig maakt en mij kwetst is dat hij nu ook tijdens de seks porno wil kijken. In kan hier niet mee omgaan dat hij dan dingen zegt van 'ge zou da beter ook zo doen of da kunt ge niet', waardoor ik mijzelf zo minderwaardig vind en niet meer aantrekkelijk genoeg ben voor hem...

'Kikkervisje'

Antwoord van Anita

Beste 'Kikkervisje'

Wat moet het pijnlijk voor je zijn dat je vriend al jaren porno kijkt en daarover liegt.

Liegen, verdraaien, ontkennen is enorm beschadigd voor een relatie. Het zorgt ervoor dat de basis, dat vertrouwen steeds meer uitgehold wordt. Je weet niet meer wat je nog kunt geloven, wat echt is en wat niet. 

En inmiddels worden de dingen nog pijnlijker. Hij neemt de porno nu jullie seksleven in. Letterlijk, begrijp ik, door porno te willen kijken als jullie intiem zijn en jou te zeggen wat je na zou moeten moet doen. Op die manier is seksualiteit niet meer iets wat fijn en veilig is, waarin je je gezien en geliefd voelt. Ik kan me indenken dat het voor jou inmiddels voelt alsof je een gebruiksvoorwerp bent. Jouw lichaam is voor hem een instrument om zijn fantasieën en lusten te bevredigen, waarbij er volgens mij geen ruimte is voor hoe dit voor jou is, wat jij wilt en wat je niet wilt. Geen wonder dat je je verdrietig en gekwetst voelt. 

Ik weet niet hoe jouw verhaal en verleden eruit ziet. Misschien voel jij je al je hele leven minderwaardig en is het voor jou is ontzettend moeilijk om jezelf als waardevol te zien. Toch hoop ik dat je diep van binnen gelooft dat je te waardevol bent om zo met jezelf om te laten gaan. Je bent geen gebruiksvoorwerp. Je lichaam is niet bedoeld als verlengstuk voor porno. Je bent het waard om geliefd en gekoesterd te worden, ook – of júist – in seksualiteit. 

Als je partner al jarenlang porno kijkt, dan is het heel goed mogelijk dat hij steeds ongevoeliger is geworden voor seksuele prikkels. Ons lichaam en brein is niet gemaakt voor de enorme hoeveel seksuele prikkels die vrijkomt als iemand al jarenlang porno kijkt. Er treedt dan ongevoeligheid op, waardoor iemand steeds meer/andere/nieuwere/intensere prikkels nodig heeft voor hetzelfde effect. ‘Gewone’ seksuele prikkels uit de relatie met een partner zijn dan niet meer voldoende. Dat is mogelijk de reden dat je vriend de porno er nu bij betrekt en aan jou vraagt om die extra seksuele prikkels te gaan geven door dingen van je te vragen die hij in porno heeft gezien. Je kunt als vrouw nooit op tegen al die seksuele prikkels die in porno te vinden zijn, hoe hard je ook je best zou doen. En zelfs als je mee zou gaan in al zijn voorstellen; het zal nooit voldoende zijn. 

Het enige wat je kunt doen, is jezelf serieus nemen, goed te bedenken wat jij wilt en wat je niet wilt en daar duidelijk over zijn. Dat kan ontzettend moeilijk zijn om te doen, vooral als je dit niet gewend bent. Dan is het goed om hulp te zoeken voor jezelf, om zo sterker te worden, minder afhankelijk van wat je partner over je zegt, en waarbij er meer ruimte is voor jouw wensen en grenzen.

Ik hoop dat je hier iets mee kunt. Misschien is het voor jou ook fijn om deel te nemen aan de training ‘Gezonde seksualiteit’ die we regelmatig organiseren. Van harte welkom om deel te nemen!

Hartelijke groet,
Anita

Stichting Kostbaar Vaatwerk   •     Bank: NL43 INGB 0007 5724 24     •   E-mail:   info@kostbaarvaatwerk.nl  •  Facebook    •   Twitter