De training heb ik positief ervaren, het was voor mij goed om meer vrouwen te ontmoeten met vergelijkbare pijn. In zwakheid en kracht vond ik ons samen erg mooi. De kracht die zichtbaar werd in de speloefeningen vond ik leerzaam, zichtbaar werden persoonlijke grenzen en leerpunten hierin. Wat ik leerde was het belang van goede grenzen voor mijn eigenwaarde, kostbaar hoe dit me duidelijk werd in de praktische oefeningen in combinatie met de theorie. Dit oefen ik nu bewuster. De regels voor bescherming naar buiten toe en naar de deelnemers onderling vond ik heel fijn, prettig hoe Barbara dit aangaf en hanteerde tijdens de dag. Ook hoe emoties opgevangen werden ervoer ik als kundig, zo kon ik er voor mezelf zijn en neigingen om voor de ander te zorgen loslaten.
Deelnemer training ‘Een sterkere ik’ November 2019