Agenda

Voor: partners en ex-partners van seksverslaafden

Inhoud

Twee keer per jaar organiseert Kostbaar Vaatwerk een Ontmoetingsdag voor vrouwen die een relatie hebben (gehad) met een man die seks- of pornoverslaafd is (geweest). Deze dag staat in het teken van ontmoeting, (h)erkenning en bemoediging. Samen met vrouwen die in dezelfde situatie zitten of gezeten hebben, kun je ervaringen delen, luisteren naar een lezing en deelnemen aan een gespreksgroep of workshop. Er zijn therapeuten en ervaringsdeskundigen aanwezig aan wie je jouw vragen kunt stellen. Ook is er een boeken- en informatietafel aanwezig. De koffie- en theemomenten en de lunch worden verzorgd door een geweldige catering.

Programma

9.30 uur: Deur open: koffie, thee en tijd om elkaar te ontmoeten

10.00 uur: Start ochtendprogramma: Plenaire opening met zingen en een inleidende lezing. Hierna delen we de groep in tweeën:

• Kom je voor de eerste keer naar de ontmoetingsdag? Dan volg je de lezing ‘Van gebrokenheid naar herstel’ door Anita van Beem. Daarna is er gelegenheid om hierover door te praten onder leiding van een ervaringsdeskundige.
• Ben je al vaker geweest? Dan neem je deel aan één van de workshops of gespreksgroepen.

12.00 uur: Lunch

13.00 uur: Start middagprogramma: Keuze uit verschillende workshops en gespreksgroepen

16.00 uur: Plenaire afsluiting

16.30 uur: Einde programma en mogelijkheid voor napraten en wat drinken.

Ochtendprogramma

Kom je voor de eerste keer naar een ontmoetingsdag? Tijdens het ochtendprogramma luister je naar de lezing ‘Van gebrokenheid naar herstel’ die gegeven wordt door de oprichtster van Kostbaar Vaatwerk; Anita van Beem.

• Lezing ‘Van gebrokenheid naar herstel’ – Als je geconfronteerd wordt met de porno- of seksverslaving van je partner is dat voor de meeste vrouwen een enorm heftige ervaring. Ineens voelt alles anders. Je weet niet wie je nog kunt vertrouwen en wat je wel en niet moet geloven. Wat moet je doen als alles wankel voelt? In deze lezing neemt Anita van Beem je mee langs de verschillende fasen waar je als vrouw doorheen gaat. Ze laat zien hoe je – te midden van alle gebrokenheid, chaos en verwarring – richting en houvast kunt vinden. Je ontdekt hoe je weer ‘grond onder je voeten’ krijgt en wat dat betekent voor de relatie met jezelf, anderen en je partner.
  Na de lezing ga je in een klein groepjes doorpraten over de lezing onder leiding van een gespreksleidster.

Ben je al eens naar een ontmoetingsdag van Kostbaar Vaatwerk geweest? Dan kun je tijdens het ochtendprogramma deelnemen aan één van de volgende workshops of gespreksgroepen:

• Workshop Kintsugi – Gebrokenheid. Wat is dat herkenbaar voor de vrouwen die naar de ontmoetingsdag komen. Kintsugi is de Japanse kunst waarbij gebroken keramiek (Kostbaar Vaatwerk) gerepareerd wordt met goud. De breuklijnen blijven zichtbaar, maar zij worden goud. De gouden breuklijnen dragen bij aan de schoonheid van het voorwerp. Dit beeld is herkenbaar voor veel partners van seksverslaafden. Het gaat immers over gebrokenheid. Uiteen vallen in duizend scherven. Maar het gaat ook over de schoonheid van herstel en nieuwe hoop. Tijdens deze workshop ga je zelf aan de slag om gebroken servies te repareren met goudlijm. Natuurlijk mag je het resultaat mee naar huis nemen! De workshop wordt geleid door Gea Slijngard, therapeut, gespreksleider en coördinator van de Geschonden Vertrouwen groep.
• Workshop Grenzen – “Je moet wel grenzen stellen hoor!”. Mensen zeggen het zo gemakkelijk. Maar hoe doe je dat wanneer je partner worstelt met een porno- of seksverslaving?  In de workshop ‘Grenzen’ ontdek je wat gezonde grenzen zijn en waarom ze essentieel zijn voor jouw veiligheid, eigenwaarde en herstelproces. Je leert op inzichtelijke en praktische wijze je eigen grenzen herkennen, ze concreet te maken, helder te communiceren én zorgvuldig te bewaken. Deze workshop helpt je om weer dichter bij jezelf te komen,  beter voor jezelf te zorgen en met meer kracht voor jezelf te gaan staan. Zodat jij je steviger gaat voelen, in jezelf én in je relatie.
• Workshop Aandachtig wandelen – Het is goed mogelijk dat je het contact met jezelf in de loop der jaren verloren bent. De verslaving van je partner is/was allesoverheersend en dat maakt(e) dat jij in de overlevingsstand terecht kwam. Het is dan moeilijk om stil te staan bij jezelf. Bij je verdriet, je boosheid, je angst, je wensen en je grenzen. Als dit voor jou herkenbaar is, kan deze workshop helpend voor je zijn; uit je hoofd, in je hart. Loop mee en ontdek hoe aandachtig wandelen je weer in verbinding brengt met jezelf, je omgeving en de natuur. De wandeling verloopt in stilte. We maken eerst een beweging naar binnen en vervolgens naar buiten. Alle zintuigen worden ingezet. Zintuigen zijn de toegangswegen naar je innerlijk. Het doel van de wandeling is bewustwording van waar jij je aandacht op richt of waar bewust je aandacht op wilt richten.
• Gespreksgroep Wantrouwen – De basis van een relatie is vertrouwen. Maar wat als dat vertrouwen geschonden wordt, waardoor er wantrouwen ontstaat? Als de twijfel toeslaat bij alles wat je partner doet of zegt? Moet je dat wantrouwen negeren of is het juist een belangrijke bescherming? Welke functie heeft wantrouwen en wat betekent het voor je relatie? In deze gespreksgroep ga je onder leiding van een gespreksleider met andere vrouwen in gesprek over deze en andere vragen.

Op je aanmeldingsformulier kun je je 1^e en 2^e voorkeur aangeven. Als we je niet kunnen indelen bij één van jouw voorkeuren, nemen we via mail contact met je op.

Middagprogramma

Tijdens het middagprogramma kun je kiezen uit verschillende gespreksgroepen en workshops:

• Workshop ‘Uit je hoofd’ – In deze workshop ga je op een bijzondere manier aan de slag met jouw eigen proces. Even uit je hoofd en met je handen letterlijk in de klei. Werken met klei helpt je om in contact te komen met je binnenwereld. Je krijgt daardoor meer zicht op jezelf en jouw herstelproces. Een specifiek thema in deze workshop is ‘Boosheid’.
• Workshop ‘Dealen met triggers’– Je zult het vast herkennen: van het ene op het andere moment raak je getriggerd. Door een geluid, een geur, een beweging, een herinnering, een opmerking of door iets wat je ziet. Je lijf raakt gespannen, er komt angst, paniek of boosheid. Of misschien voel je je juist verdoofd en weet je niet wat je moet doen. Je herkent jezelf soms niet meer terug. Ben ik wel normaal? Gaan die triggers ooit weg? Hoe moet ik ermee omgaan? En wat betekent dit voor de relatie met mijn partner? Anita van Beem (oprichter van Kostbaar Vaatwerk, therapeut bij ‘Elim’ en auteur) zal op deze en andere vragen ingaan. Je krijgt uitleg, ontdekt wat jouw triggers zijn en leert op welke manier je ze kunt herkennen en ermee kunt dealen.
• Geschonden vertrouwen groep; toewijden aan je eigen herstel – Om de week komt een groep partners van seksverslaafden bij elkaar om samen te zoeken naar een weg van herstel. Gea Slijngard is één van de gespreksleiders van deze ‘Geschonden Vertrouwen groepen’. Tijdens deze ontmoetingsdag kun je deelnemen aan zo’n bijeenkomst van deze groep. Het thema is ‘Toewijden aan je eigen herstel’. Eén van de belangrijkste stappen voor jouw herstel is het besef dat je niet (volledig) machteloos bent. In deze groepsbijeenkomst bespreek je met elkaar waar je wél invloed op hebt, wat eventuele belemmeringen zijn en wat jou hierin kan helpen.
• Gespreksgroep Relatieherstel – Wij geloven dat het kàn: dat je relatie kan herstellen na de porno- of seksverslaving van je partner. Maar het gaat niet vanzelf. Hoe doe je dat: samen verder gaan als het verleden pijn doet, het heden onzeker is en de toekomst angst aanjaagt? Kan het ooit nog goed komen? Wat heb je daarvoor nodig? Welke fasen van relatieherstel zijn er? In deze gespreksgroep deel je ervaringen met andere vrouwen en praat je door over deze vragen.
  Deze groep is vooral bedoeld voor vrouwen wiens partner actief werkt aan zijn herstel.
• Gespreksgroep ‘De relatie voorbij’ – Heb je behoefte om andere ex-partners te ontmoeten? Dan is deze gespreksgroep geschikt voor jou. In een rustige setting kun je, onder leiding van een gespreksleider, in gesprek gaan over de thema’s die jou raken. Je bent welkom als je relatie korte of lange tijd geleden verbroken is of als je midden in een scheiding zit.

Op je aanmeldingsformulier kun je je 1^e, 2^e en 3e voorkeur aangeven. Als we je niet kunnen indelen bij één van jouw voorkeuren, nemen we via mail contact met je op.

Overige informatie

Plaats: Houten. De adresgegevens ontvang je nadat we je aanmelding hebben ontvangen.

Kosten: Tot 2 weken voor aanvang €59. Daarna betaal je €10 extra. Kun je de kosten niet (geheel) betalen, neem dan contact met ons op. Vanuit een speciaal fonds kunnen we je tegemoet komen in de kosten. We willen zeker niet dat de kosten een belemmering voor aanmelding zijn.

Reizen: Op het aanmeldformulier kun je laten weten of je samen met iemand wilt reizen.

Maatje: Ben je voor de eerste keer op een ontmoetingsdag, wil of kan je niet met iemand meerijden, en merk je dat je het behoorlijk spannend vindt om te komen? Dan is het mogelijk om gekoppeld te worden aan een maatje. Na jouw aanmelding ontvang je hier meer informatie over.

Identiteit: Kostbaar Vaatwerk heeft een christelijke identiteit. Tijdens deze dag zullen we 1 of enkele liederen zingen en er zal een gebed uitgesproken worden. Hieraan meedoen is uiteraard geen verplichting. Zowel christenen als niet-christenen zijn van harte welkom op onze ontmoetingsdagen.

Meer weten over onze ontmoetingsdagen? Kijk hier voor het interview met Anita in het tv programma ‘Uitgelicht Extra’ van februari 2025.

Aanmelden

Aanmelden voor deze ontmoetingsdag kan door het invullen van dit aanmeldingsformulier.

Reacties van deelnemers

Het is fijn om te merken dat je niet de enige bent en dat je gevoelens herkenbaar zijn bij anderen. Hierdoor voel ik me minder alleen in het proces.

Kijk hier om te lezen hoe deelnemers de ontmoetingsdag in maart 2025 ervaren hebben.

Kijk hier om te lezen hoe deelnemers de ontmoetingsdag in november 2025 ervaren hebben.