Echtparendag

Voor: stellen die samen willen werken aan herstel van hun relatie (na porno- of seksverslaving of ontrouw)

---

Inhoud:

Stellen die voor de eerste keer een echtparendag bezoeken, volgen het basisprogramma.

• Basisprogramma ‘Herstel van vertrouwen’. Samen verder na porno- of seksverslaving, kan dat? Wij geloven dat mensen kunnen breken met hun verslaving en dat relaties kunnen herstellen. Maar dat gaat niet vanzelf. Alleen breken met de verslaving is niet voldoende. Er is vaak grote schade ontstaan op het gebied van verbinding, veiligheid en vertrouwen. Hoe ga je daar mee om? In deze lezing krijg je tools die jullie helpen om jullie relatie te herstellen. De volgende onderwerpen en vragen komen aan de orde: Waarom en hoe raakt vertrouwen beschadigd? Hoe ziet relatieherstel eruit? Welke fasen van herstel zijn er en in welke fase zitten jullie? Wat kun je zelf doen, als man en vrouw, om herstel van vertrouwen te bevorderen? Welke belemmeringen zijn er en hoe ga je daarmee om? Wilbert Weerd (auteur van ‘Vrij van porno’ en therapeut bij ‘Dichterbij Herstel’) zal hier tijdens een lezing dieper op ingaan.
  Er is gelegenheid om andere stellen te ontmoeten en met hen in kleine groepjes door te praten over de lezing. Jullie kunnen luisteren naar een ervaringsverhaal van een echtpaar dat zelf door het proces van herstel is gegaan. En er is de mogelijkheid voor een kort adviesgesprek met een hulpverlener. Gedurende de dag zijn er momenten waarop je samen met je partner even de tijd kunt nemen om in gesprek te gaan met elkaar.
  

Stellen die al vaker een echtparendag hebben bezocht kunnen deelnemen aan een van de vervolgprogramma’s:

• Vervolgprogramma ‘Putgesprekken’ – Als je samen verlangt naar herstel van jullie relatie is breken met porno, seksverslaving, liegen en ander schadelijk gedrag een voorwaarde. Als een man daar verantwoordelijkheid voor neemt en begint te veranderen, ervaart een vrouw vaak dat ze in een ‘put’ van verdriet, boosheid, wantrouwen en wanhoop terecht komt. ‘Samen in die put leren zitten’ is essentieel om jullie relatie te kunnen herstellen. Maar hoe doe je dat samen? Hoe leer je op een gezonde manier met elkaar in gesprek te gaan? Hoe stel je je weer kwetsbaar op? En hoe ga je om met de weerstanden waar je beiden mee te maken krijgt? In deze interactieve lezing/workshop, waarbij je ook samen aan de slag gaat, krijg je duidelijke uitleg, praktische tips én de kans om te oefenen met ‘putgesprekken’. Het wordt geleid wordt door Rob Dekker van praktijk Nieuwe kansen.
• Vervolgprogramma ‘Dealen met triggers’ – Jullie zullen het vast herkennen: van het ene op het andere moment kun je als vrouw getriggerd raken. Iets deed je denken aan wat je man gedaan heeft en je wordt woedend. Je ziet je man bezig met zijn telefoon en je raakt in paniek. Je gaat vragen stellen, controleren en kunt nergens anders meer aan denken. Of je wordt geraakt door iets en merkt dat je afstand houdt en helemaal uit het contact gaat met je partner. Wat is het lastig om daar samen op een helpende manier mee om te gaan. Wat kun je je machteloos voelen als man, of boos of wanhopig. Je gaat jezelf misschien verdedigen of je trekt je terug omdat je niet weet wat je moet doen. Herkenbaar? In het vervolgprogramma ‘Dealen met triggers’ geeft Anita uitleg over de triggerreacties die veel vrouwen hebben na de ontdeking/onthulling van de porno- of seksverslaving. Jullie krijgen tools hoe je daar beiden mee om kan gaan. Je leert wat helpend is en wat niet, en wat je als vrouw en als man kunt doen in deze situaties. Anita is ervaringsdeskundige en oprichter van Kostbaar Vaatwerk. Zij heeft een eigen praktijk in Nieuw-Vennep.

---

Programma (onder voorbehoud):

09.30 uur Deur open (koffie/ thee en tijd voor ontmoeting)
10.00 uur Start ochtendprogramma:

– opening met gebed en zingen en een korte lezing
– ervaringsverhaal van een echtpaar dat door het proces van herstel is gegaan
– voorstelronde in kleine groepjes

Lunch

13.00 uur Start middagprogramma:

– lezing ‘Herstel van vertrouwen’ of vervolgprogramma
– doorpraten in groepjes aan de hand van o.a. lezing en vragen
– plenaire afsluiting (*)
– mogelijkheid voor gebed/nazorg of nog even na te praten en wat te drinken.

17.00 uur Einde

(*) Voor degenen die daar behoefte aan hebben, is er aan het einde van het programma de mogelijkheid om vragen te stellen aan therapeuten rondom het thema seksverslaving (bijvoorbeeld: de gevolgen, behandeling, vrijkomen daarvan)

---

Bijdrage

De kosten voor deze dag bedragen 65 euro per persoon. Dit is inclusief koffie, thee, lunch en dergelijke.

• Dit tarief geldt tot 2 weken voor aanvang van de echtparendag. Daarna betaal je €10 extra.
• Kunnen jullie de kosten niet (geheel) betalen, neem dan contact met ons op. Vanuit een speciaal fonds kunnen we jullie tegemoet komen in de kosten; we willen niet dat de kosten een belemmering voor aanmelding zijn.

---

Overige informatie

Plaats: Hoofddorp. De adresgegevens ontvang je nadat we je aanmelding hebben ontvangen.

Adviesgesprek: Tijdens de echtparendag is er voor een beperkt aantal echtparen de mogelijkheid om een adviesgesprek te doen met één van de aanwezige hulpverleners (hiervoor vragen wij een extra bijdrage van 10 euro). Op het aanmeldingsformulier kun je aangeven of je hier gebruik van wilt maken.

Identiteit: Kostbaar Vaatwerk heeft een christelijke identiteit. Tijdens deze dag zullen we 1 of enkele liederen zingen en er zal een gebed uitgesproken worden. Hieraan meedoen is uiteraard geen verplichting. Zowel christenen als niet-christenen zijn van harte welkom op onze echtparendagen.

Als je twijfelt: Voor sommige mensen kan de echtparendag minder geschikt of te confronterend zijn. Twijfel je hierover, of wil je overleggen of een echtparendag helpend kan zijn? Neem dan gerust contact met ons op.

Nazorg: Het deelnemen aan een echtparendag geeft vaak hoop, (h)erkenning en nieuwe inzichten, maar is ook intensief en kan soms veel los maken. Het is goed om hier rekening mee te houden en het zo te regelen dat jullie na afloop van de dag nog voldoende tijd hebben voor jullie samen, om bijvoorbeeld dingen door te nemen of te ontspannen. Overweeg ook om een vriend(in), buddy of therapeut achter de hand te hebben met wie je kunt delen over wat je tijdens de echtparendag hebt meegemaakt.

---

Aanmelden

Aanmelden voor deze dag kan door het invullen van dit formulier.

“Super dat deze dagen bestaan! En dat we handvaten kregen. Het is een verdrietig onderwerp maar fijn dat wij ook hoop kregen. “

Kijk hier voor meer reacties van deelnemers