Kan mijn man 40 jaar pornoverslaafd zijn en niet verder gaan dan ‘alleen’ porno kijken?

Kan iemand 40 jaar pornoverslaafd zijn en niet verder gaan dan porno kijken? Ik bedoel dus verslaafd zijn zonder dat hij steeds meer nodig heeft om geprikkeld te worden. Ik lees dat er eigenlijk altijd een progressie in zit en bijvoorbeeld niet alleen meer kijken maar ook bellen/chatten/afspreken. Mijn man houdt vol ‘alleen’ maar te kijken.

‘Truus’

Antwoord van Anita

Beste ‘Truus’

40 jaar pornoverslaafd. Wat een lange tijd is dat. En wat moet dat veel met je doen. De vraag die je stelt is wellicht maar één van de vele vragen die je zult hebben. En ik wil je aanmoedigen om je vragen serieus te nemen, om steun of hulp te zoeken voor je zelf.

Deze vraag gaat over de angst dat je man meer heeft gedaan dan ‘alleen’ porno kijken. Ik begrijp die angst wel, want ja, een deel van de pornoverslaafden zal uiteindelijk méér doen dan dat. Porno alleen voldoet dan niet meer, of ze willen datgene wat ze in porno hebben gezien in het echt ervaren. Maar dit is niet altijd het geval. Ik denk dus dat het wel mogelijk is dat iemand ‘alleen’ porno kijkt. Maar ook dan is er de verslavende werking. Die zorgt ervoor dat iemand er afhankelijk van wordt; het lukt niet om ermee te stoppen. En vaak is er ook steeds meer van nodig.

Je kunt je voorstellen dat geen enkele pornogebruiker jarenlang naar hetzelfde pornofilmpje zal kijken. Het ene filmpje voldoet maar even. Om de dopamine kick te krijgen, is er steeds iets nieuws nodig. En naarmate de verslaving vordert vraagt het brein om meer en/of extremer. Het zou dan zo kunnen zijn dat je man in de loop der jaren vaker is gaan kijken, of dat hij dingen is gaan bekijken waarvan hij zich voorheen niet voor kon stellen dat hij dat zou willen zien.

Het is heel goed mogelijk dat je, als je hier met je man over in discussie zou gaan, er nooit helemaal achter komt hoe dat in zijn verslaving werkt. Vaak komen vrouwen dan terecht in een welles-niets discussie die nergens toe leidt. Beter is om eens stil te staan bij wat dit alles voor jou betekent. Wat zijn de gevolgen voor jou en voor je relatie? Wat heb jij nodig van je man? Want ook als je man “alleen maar” porno kijkt, is het heel logisch om dat als vrouw niet oké te vinden. Om te verwachten dat je voor hem de enige bent, dat hij er alles aan wil doen om te breken met deze verslaving die ook voor hem grote gevolgen heeft.

Wil je daar nog eens verder over praten? Neem dan gerust contact met ons op. Aan elke vrouw bieden we (eenmalig, gratis) een gesprek aan met één van onze medewerkers. Je kunt dan je verhaal en vragen delen en samen kunnen we kijken wat helpend voor jou kan zijn. We zijn er graag voor je!

Hartelijke groet,
Anita