Ik zoek hulp, ik ben pornoverslaafd

Ik zoek hulp, ik ben porno verslaafd.
Het begint uit de hand te lopen.

‘I’

Antwoord van Anita

Beste ‘I’

Het vergt moed om toe te geven dat je pornoverslaafd bent, dat het uit de hand begint te lopen, en om te zeggen dat je hulp nodig hebt. Mogelijk heb je al heel vaak zélf geprobeerd om ermee te stoppen en je merkte dat dat niet ging; het ging van kwaad tot erger. En nu kijk je wellicht naar zaken waar je nooit van had gedacht dat je daar ooit naar zou kijken (je wat explicietere beschrijving hiervan heb ik hier op de website niet genoemd).

Gelukkig zijn er behoorlijk veel mogelijkheden om hulp te ontvangen om te breken met pornoverslaving. Als je écht wilt breken, dan geloof ik dat dat kan. Veel anderen zijn je voorgegaan, en ik wil je aanmoedigen om een volgende stap te zetten die hulp daadwerkelijk op te zoeken.

Ik zet de verschillende mogelijkheden voor hulp voor je op een rijtje.

Therapie – Je kunt terecht bij één van de therapeuten die nauw  betrokken zijn bij onze stichting en veel ervaring hebben met het werken met porno- of seksverslaafden. Op onze website vind je hier hun namen en website. Voor andere (christen)therapeuten met ervaring met behandelen van seksverslaving vind je hier op de website van Purity4life. Reguliere hulpverlening die veel met ervaring heeft met behandelen van seksverslaving zijn bijvoorbeeld: Trubendorffer, VNN en Van Zessen.

Groepen – Het is ook mogelijk om te starten in een groep  voor mannen die willen breken met porno- of seksverslaving. Bijvoorbeeld: Vrij van porno – Veenendaal, Falling Forward – Assen en Veenendaal en Pure Desire – Amersfoort. Dit zijn christelijke groepen. Er zijn ook niet-christelijke groepen, bijvoorbeeld SA of SLAA of via organisaties als Trubendorffer.

Online cursussen – Daarnaast zijn er verschillende online cursussen bedoeld om los te komen van een seksverslaving, waarbij je een buddy kunt betrekken. Kijk hier voor 4 verschillende cursussen waaronder ‘Lust leren loslaten’. Een andere mogelijk is het online traject van Porn detox.

Wijsheid, succes en moed toegewenst!

Hartelijke groet,
Anita